Lý giải hiện tượng say bia rượu
Tình trạng say xỉn sau những cuộc vui có sự góp mặt của bia rượu luôn là điều khó tránh khỏi và khiến nhiều người lo lắng. Vậy vì sao cơ thể lại bị say sau khi uống nhiều bia rượu? Câu trả lời nằm ở thành phần chính của nó, hoạt chất ethanol.
Vì là phân tử có cấu trúc đơn giản, ethanol sau khi được đưa vào cơ thể sẽ dễ dàng thẩm thấu và theo máu đi đến mọi cơ quan, đặc biệt là những tạng lớn có nhu cầu sử dụng lượng máu cao, bao gồm gan và não. Sau khi đến gan, enzyme ADH phản ứng với rượu trở thành hoạt chất acetaldehyde có tính độc, còn những thành phần enzyme khác là ALDH và glutathione biến acetaldehyde thành acetate ít độc hơn, giúp cơ thể phân hủy một cách dễ dàng.
Cùng với dòng tuần hoàn trong cơ thể, rượu tác động đến hệ thần kinh trung ương và tạo nên những cơn buồn ngủ, cảm giác hưng phấn, thư giãn,… tùy theo cơ địa của mỗi người. Một lượng chất cồn lớn xâm nhập vào cơ thể có thể sẽ dẫn đến những hành vi mất kiểm soát, gây nguy hại cho bản thân và những người xung quanh. Mặt khác, bia rượu cũng là một chất gây nghiện và là tác nhân của nhiều bệnh lý nguy hiểm đối với sức khỏe.
Trà giải rượu hay trà giã rượu có thể giúp bạn giải quyết tình trạng thiếu tỉnh táo sau những cuộc vui
>>>XEM THÊM: Mách bạn 10 cách giải rượu hiệu quả nhanh chóng dễ thực hiện
Công thức trà giải rượu tốt nhất
Để bảo vệ sức khỏe sau những cuộc vui thân mật, giải quyết vấn đề nan giải về tình trạng say xỉn, cũng là nỗi lo lắng của những người thường xuyên phải sử dụng rượu bia. Và trà giải rượu chính là biện pháp tối ưu nhất, đơn giản mà hiệu quả. Các loại trà giải rượu bao gồm:
Trà gừng giúp giải rượu hiệu quả
Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm, làm dịu hệ tiêu hóa, giảm buồn nôn, đau nhức cơ bắp,…
Cách làm nước gừng giải rượu đơn giản như sau:
- Bước 1: Chọn một củ gừng tươi, rửa sạch, gọt bỏ và thái lát mỏng hoặc có thể đập dập theo sở thích.
- Bước 2: Đun sôi nước, sau đó thả gừng vào, đợi khoảng 10 - 15 phút.
- Bước 3: Chờ trà nguội bớt, chắt ra cốc và dùng được ngay.
Với những người không hợp với hương vị của gừng, bạn có thể dùng thêm vài lát chanh nhỏ hoặc 1 - 2 muỗng mật ong để giúp tăng khẩu vị hơn.
Trà giải rượu quế mật ong
Mật ong và quế đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, cùng các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, vừa bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng giá trị, vừa có thể trở thành món trà giã rượu thơm ngon.
Cách pha trà quế mật ong có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Dùng khoảng 100 - 200ml nước đun thật sôi.
- Bước 2: Ngâm quế vào nước nóng đợi trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Sau khi nước nguội bớt, cho mật ong vào và khuấy đều trước khi sử dụng.
Lưu ý, nên sử dụng trà khi nóng để tác dụng của trà quế mật ong được phát huy hiệu quả một cách tốt nhất.
Trà quế mật ong được nhiều người ưa thích vì mùi vị thơm ngon và dễ uống
Làm trà giải rượu từ chanh
Cách giải rượu bằng chanh vốn đã được áp dụng từ thời xa xưa vì nguyên liệu quen thuộc và dễ thực hiện. Ngày nay dưới góc nhìn khoa học có thể hiểu rõ, acid citric trong chanh phản ứng với ethanol là thành phần chính của rượu sẽ tạo thành este, giúp giảm những tác hại của rượu bia đối với cơ thể một cách an toàn.
Để thưởng thức một tách trà giải rượu thơm ngon, bạn có thể áp dụng theo công thức sau đây:
- Bước 1: Đun nước và chờ đến khi sôi.
- Bước 2: Chọn quả chanh tươi, thát lát mỏng theo ý thích đồng thời tách bỏ hạt.
- Bước 3: Pha nước ra cốc, sau đó thả chanh vào ngâm, cho thêm một ít muối, đường hoặc mật ong giúp tăng cảm giác ngon miệng.
Trà hoa cúc giải rượu
Hoa cúc là một trong những nguyên liệu phổ biến khi pha chế trà giải rượu mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Để đảm bảo hiệu quả, bạn nên sử dụng loại hoa cúc chi, dạng tươi hoặc khô tùy theo nhu cầu sử dụng.
Với công dụng giúp tăng tiết các enzyme đóng vai trò giải độc, trà hoa cúc chính là loại nước giải rượu an toàn mà bạn có thể yên tâm sử dụng để tận hưởng mọi cuộc vui một cách trọn vẹn.
Các bước pha trà hoa cúc giải rượu:
- Bước 1: Đun sôi một lượng nước vừa đủ dùng.
- Bước 2: Cho hoa cúc vào nước nóng ngâm khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước.
- Bước 3: Khuấy vào cốc trà một ít đường hoặc mật ong giúp dễ uống hơn. Sau đó dùng khi trà còn nóng.
Trà hoa cúc là biện pháp hữu hiệu cho những người thường xuyên sử dụng rượu bia
Thảo dược thiên nhiên tốt cho người say rượu
Mặc dù có tác dụng tốt nhưng các loại trà giải rượu vẫn chưa thật sự tiện lợi cho những tình huống cấp bách, đặc biệt là người thường xuyên uống rượu cần nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo.
Để đáp ứng nhu cầu thiết thực này, sản phẩm giải rượu chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên đã ra đời, được nhiều người tin dùng bởi công dụng hỗ trợ chức năng gan loại bỏ các độc tố từ bia rượu, cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp nâng cao sức khỏe với những thành phần hữu ích như sau:
Lá sắn dây - thúc đẩy tuần hoàn
Sắn dây là thảo dược được sử dụng phổ biến để giải rượu bia từ xưa đến nay. Hoạt chất flavonoid trong sắn dây có tác dụng hỗ trợ lưu thông mạch máu, giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ các yếu tố gây hại của rượu bia.
Cà gai leo - giải rượu, bảo vệ gan
Là loại thực vật chứa nhiều loại hoạt chất chống oxy hóa vô cùng quý giá, cà gai leo thường được áp dụng trong những bài thuốc giúp giải rượu, hạ men gan, ngăn chặn sự tiến triển của xơ gan.
Một số dưỡng chất hữu ích khác
- Natri Succinate: Có công dụng chuyển hóa rượu thành năng lượng, làm giảm sự hấp thu rượu vào máu, từ đó cải thiện tốt các triệu chứng của say rượu. Đây cũng là hoạt chất có tác dụng hữu hiệu giúp bạn không phải lo lắng sau những cuộc vui bên người thân và bạn bè.
- Acid Citric: Giảm các tác động của rượu bằng phản ứng sản sinh este kết hợp với ethanol.
- Taurine: Duy trì sự ổn định của các chất điện giải, hỗ trợ hệ thần kinh làm giảm các biểu hiện mệt mỏi, chóng mặt, nôn nao,…
- Vitamin C: Giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, trung hòa các gốc tự do và bảo vệ sự toàn vẹn của các tế bào.
- Vitamin B6: Là yếu tố quan trọng tham gia sản xuất tế bào máu và đóng vai trò chủ yếu trong quá trình chuyển hóa của cơ thể.
>>>XEM THÊM: Giải đáp thắc mắc: Trước khi uống rượu nên uống vitamin gì?
Mặc dù trà giải rượu có công hiệu tốt nhưng mất thời gian pha chế, hiệu quả không đáp ứng đủ nhanh và mạnh. Vì vậy, sản phẩm thiên nhiên có thành phần chính natri succinat là sự lựa chọn hoàn hảo giúp bạn cung cấp các dưỡng chất cần thiết, nhanh chóng vượt qua trạng thái say xỉn và trên hết là giúp cơ thể giảm thiểu những tác hại. Nếu bạn còn thắc mắc về các biện pháp giải rượu hay sản phẩm thảo dược hỗ trợ, vui lòng để lại số điện thoại hoặc comment ngay bên dưới để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
Tài liệu tham khảo
https://www.ted.com/talks/judy_grisel_how_does_alcohol_make_you_drunk/transcript?
https://www-theroastedroot-net.translate.goog/lemon-ginger-detox-toddy/?
https://simplelooseleaf-com.translate.goog/blog/fitness-tea/lemon-tea-benefits/?
